Грицките често се слабост на сите нас, но индустриските производи се полни со шеќери, сол и адитиви. Добрата вест е дека постојат органски алтернативи кои се повкусни и многу поздрави.
1. Чипс од кељ наместо класичен чипс
- Печен, крцкав и богат со витамини А, Ц и К.
2. Јатки наместо солени грицки
- Бадеми и ореви полни со здрави масти и протеини.
3. Сушено овошје наместо бонбони
- Слатко, но природно, без додадени шеќери.
4. Пуканки на воздух наместо индустриски грицки
- Лесна закуска, особено ако се користи органско пченкарно зрно.
5. Органски енергетски плочки наместо чоколадо
- Направени од мед, семки и житарици – совршена енергија во движење.
Со овие мали промени, секоја ужинка станува дел од една здрава исхрана. Изберете био производи и уживајте во вкусот без грижа.
